Te invito a Pintar
La destacada artista Margarita Garcés, quien siempre ha mostrado un corazón altruista, esta vez diseñó junto a su hijo un libro de dibujos para pintar, simplemente para darte una opción de desarrollar el arte en estos días donde más podemos demostrar que esta área no solo es un hobby sino una forma de expresión. Este libro cuenta con preciosos diseños y para ayudarte a comenzar, los primeros dibujos están con sugerencia de color!
Movimientos para lograr el descanso
Es verdad que nuestra mente necesita adaptarse a estos días en que las agendas son muy diferentes a lo planificado, pero el cuerpo también necesita un trato especial, ya que con el día a día se ha vuelto más sedentario y tiende a estar en una sola posición por muchas horas. La instructora Anette Axtell (profesora de educación física con especialidad en Pilates) seleccionó algunos movimientos para sacar la tensión que se ha acumulado en estos días y los queremos compartir con ustedes.
La lectura, una buena compañía
Te recordamos que el Sistema Nacional de Bibliotecas Públicas (SNBP) de la DIBAM del Ministerio de las Culturas, las Artes y el Patrimonio, cuenta con una Biblioteca Pública Digital. Aquí puedes acceder en forma gratuita a material bibliográfico, libros digitales, capacitaciones, internet, actividades culturales ¡y mucho más!
Te dejamos el link para que des un vistazo BIBLIOTECA PUBLICA DIGITAL DE CHILE